Etiqueta: nutrición

  • Leche de almendras

    Leche de almendras

    Receta casera de leche de almendras,una leche vegetal fácil de hacer  en casa  Mi hija mayor es poco afecta a la leche de vaca, la menor mas o menos, nadie en esta casa es intolerante a ella pero tampoco es algo que considere parte indispensable de la dieta (hay muchas otras fuentes de calcio además…

  • e-book gratuito sobre Lactancia

    e-book gratuito sobre Lactancia

    «De mamá a mamá, secretos para una feliz lactancia»,  es el primer e-book que edito, y lanzo como un regalo «post- dia de las madres» 😉 Tiene varios puntos que a mi me hubiera gustado mucho saber en mi primera lactancia, creo que me hubieran facilitado la vida y no la hubiera interrumpido tan pronto…

  • Propositos….

    Propositos….

    Normalmente no hago públicos mis propósitos de cada año, realmente no hago planes solo por el fin de año, pero si procuro planear las cosas un par de veces al año por lo menos informalmente veo si voy bien o me regreso, este fin de año llegó lleno de contratiempos y no he podido sentarme…

  • Y si quiero destetar a mi bebé?

    Y si quiero destetar a mi bebé?

    Este post lo compartió Luisa, una querida forera de CriandoCreando, y es un post que me gustó mucho. ¿Y si quiero destetar a mi bebé? Por Diane Wiessinger MS, IBCLC El hecho de amamantar a tu bebé aunque sólo sea durante un día es el mejor regalo que puedes hacerle. La lactancia natural es casi…

  • ¿Mujer o vaca? no, madre plena simplemente

    ¿Mujer o vaca? no, madre plena simplemente

    Hoy tenia pensado terminar un post sobre otro tema, pero no puedo dejar de opinar sobre un artículo que el periódico español el mundo ha hecho sobre la lactancia materna. «Madre o vaca» lo titula, con una foto de una chica, con el cuerpo pintado como una vaca y teniendo en sus brazos un bebé.…